L’idée d’ouvrir une salle d’escalade me trotte dans la tête depuis longtemps.Passionné par ce sport, j’ai souvent imaginé ce que…
Reprendre l'escalade après une blessure peut représenter un défi de taille, mais avec la bonne approche et une bonne dose…
La pratique de l'escalade peut entraîner la redoutée rupture de poulie, causant douleur, gonflement et ecchymoses. La prévention implique un échauffement adéquat, l'utilisation de techniques appropriées et le renforcement des tendons. En cas de blessure, un traitement professionnel est crucial, avec une possible intervention chirurgicale et une physiothérapie pour une récupération complète.
L’escalade est un sport qui permet de se dépasser, de découvrir de nouveaux horizons et de se découvrir.Mais c’est aussi…
